NUESTRA MISION
AYUDAR A LOS ADOLESCENTES A DESCUBRIR LO INCREÍBLE QUE ES SER UN ADOLESCENTE
QUEREMOS DEMOSTRARTE QUE ...
Hacerte mejor amigo de ti mismo y tratarte con más amabilidad es una posibilidad y sienta fenomenal.
Tus errores e inseguridades son de los mejores profesores que tendrás a lo largo de tu vida.
Al contrario de lo que nos han contado los conflictos siempre te traen algo que necesitas.
Mirando el problema es como encuentras la solución.
Cuando conozcas cómo funciona tu cerebro entenderás mucho de lo que te pasa.
Conocerse a uno mismo no es aburrido y da menos miedo si lo haces acompañado.
Quererse a uno mismo tiene más que ver con la compasión que con la comparación.
No es lo que ven los demás, sino le que ves tu.
Por mucho que te quieran desconectar de TUS DESEOS, está en tu mano mantenerte CONECTADO a ellos.
Bienvenido a The WishList Program.
Bienvenido a La Revolución.

LAS INVESTIGACIONES DEMUESTRAN
QUE LOS PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO EN AUTOCOMPASIÓN

¿Cómo afectan las prácticas de Autocompasión a los trastornos del estado de ánimo en los adolescentes?
La Autocompasión como apoyo a largo plazo en los Adolescentes
Estudios sobre la Autoestima y la Autocompasión
Autocompasión y Experiencias Traumáticas en los Adolescentes
TUS ENTRENADORAS
Natalia Alvarez Loring & Rebeca Olazábal Janson
Entrenadas en ACT (Applied Compassion Training)
CCARE Stanford University

